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朱昭熙在朱棣的悉心教導(dǎo)下，每日都沉浸在知識與武藝的學(xué)習(xí)中。她越發(fā)珍惜與太爺爺相處的時光，不僅是因為能學(xué)到那些珍貴的知識，這些天的相處，在朱昭熙眼里，朱棣并不像是一個威嚴的馬上天子，而是一個慈愛的老人。

這一日，朱棣帶著朱昭熙來到校場練習(xí)武藝。陽光灑在校場上，映照著士兵們整齊的操練。朱棣手持長槍，身姿矯健地為朱昭熙演示著槍法的精妙之處。朱昭熙學(xué)得有模有樣，大眼睛緊緊盯著朱棣的動作，努力模仿著。

就在練習(xí)的間隙，朱昭熙擦了擦額頭的汗珠，目光不經(jīng)意間掃過校場的角落。她突然想起自己的太子爺爺朱高熾，自從放下那些國事之后，便一直在家中悠閑度日，成日抱著只狗，玩得不亦樂乎。

朱昭熙心思電轉(zhuǎn)，這可不行??！朱高熾對于自己而言，就如同第二把堅實的保護傘。倘若在這段時間里，朱高熾又懈怠了運動，任由體重再度反彈，那么自己之前為了他的健康所付出的努力豈不是都付諸東流了嗎？

她清楚地知道，在這個醫(yī)療條件相對匱乏的年代，人們的壽命普遍不長，而朱棣能夠擁有如此高壽，已經(jīng)是極為難得的了。她實在不愿意看到自己的這把 “保護傘” 過早地離開。因為她明白，一旦朱棣離世，朱瞻基登基，而自己還沒有做好充分的準備，那么自己原本平靜美好的日子恐怕就要畫上句號了。

她撒開小腿兒，蹬蹬蹬地就跑到朱棣身邊，抱住朱棣的大腿，仰著她那粉嘟嘟的小臉，眨巴著大眼睛說：“太爺爺，昭熙跟您說哦，太子爺爺都好久好久沒出來運動啦。自從他不忙那些事兒以后呀，天天就知道跟他的貓貓狗狗玩，都快變成大懶蟲啦。”

朱棣聽了朱昭熙的話，微微一怔，摸著下巴琢磨起來。想想也是他確實已經(jīng)有段時間沒關(guān)注過朱高熾的日常了，仔細想想，這太子整日養(yǎng)尊處優(yōu)，缺乏鍛煉，身體狀況著實令人擔憂。

“昭熙說得在理，這太子也的確該活動活動了?！?朱棣微微點頭，眼中閃過一絲狡黠的笑。

就這樣，正在屋里舒舒服服躺著休息的太子朱高熾，被朱棣派人硬生生給 “拖” 了出來。

朱棣為朱高熾精心安排了一系列的鍛煉計劃。

清晨，天色微明，朱高熾便被太監(jiān)們催促著來到校場，先是讓他開始繞著校場跑步，一開始朱棣就給他定制了五圈的目標，繞著校場一圈也就是四百多米，而五圈就是兩公里，這對于肥胖的朱高熾來說，簡直就是折磨，在磨了很久之后終于是跑完了，可是還沒休息多久，太監(jiān)就開始催促朱高熾開始練習(xí)射箭。

朱高熾手持弓箭，由于之前跑步的消耗，手臂顯得有些無力，想當年在大本堂讀書的時候，他也是一個射箭的小能手來著?，F(xiàn)在拉開弓弦都有些費力，努力拉開弓弦，卻因用力過猛而搖晃不已，射出的箭更是偏離靶子老遠。

上午，朱棣安排朱高熾練習(xí)騎馬。朱高熾艱難地爬上馬背，那匹馬似乎也因他的體重而有些吃力。他緊緊握住韁繩，雙腿微微顫抖，一開始只能在校場緩慢騎行，他的動作十分僵硬，身體隨著馬的步伐顛簸，雙手死死抓住韁繩，生怕自己摔下來，把自己嚇得一身冷汗。

午后，朱高熾又被朱棣拉出來舉石鎖，看著那沉重的石鎖，心中有些發(fā)怵，咬咬牙，蹲下身子，雙手握住石鎖，用力往上抬。石鎖僅僅被抬起了一點點，他的手臂便傳來一陣酸痛，額頭上的青筋也暴了起來。他深吸一口氣，再次發(fā)力，終于將石鎖舉過了頭頂，但僅僅堅持了幾秒，便又重重地放下。