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在這搖頭擺尾的過程中,他能清晰地感覺到體內(nèi)氣血如湍急的河流般奔騰!

熱氣從腹部處散發(fā)至全身,汗水已悄然浸濕了衣衫。

“兩手攀足固腎腰”一式,他站立,兩膝挺直,上體前屈,雙手向下摩運至足尖,稍作停頓后緩緩起身。

這一俯一起之間,腰部和腎臟部位有一股熱流涌動,氣血在肝腎經(jīng)絡(luò)中暢行無阻!

全身的氣血愈發(fā)充盈,仿佛每個細(xì)胞都被注入了生機。

“攢拳怒目增氣力”,他成馬步站立,左拳向前方擊出,同時怒目而視,隨后收回左拳,換右拳重復(fù)動作。

每一次出拳,都伴隨著氣血的洶涌澎湃,力量感從手臂蔓延至全身,他能真切地感受到自己的氣力在不斷增強,氣血在體內(nèi)蓬勃生長。

最后一招“背后七顛百病消”,他腳跟提起,離地約兩寸,頭部上頂,再將腳跟緩緩下落著地。

如此顛動七次后,他感覺全身氣血達(dá)到了一種前所未有的旺盛狀態(tài),猶如春日里蓬勃生長的草木,充滿了生機與活力。

陳平安收勢而立,微微閉上雙眼,迎著朝陽,以一種特殊的方式呼吸。

此時,他能清晰地感覺到體內(nèi)血液流動的速度加快,力量仿佛也在這一呼一吸之間有了些許增長。

僅僅只是完整地打了一遍八段錦,便有如此收獲,這讓陳平安心中滿是驚訝。

他未曾料到,這看似普通的養(yǎng)生之法,竟能讓自己的氣血如此旺盛,身體如此舒暢。

陳平安心中亢奮不已,暗自思忖:“僅初次習(xí)練八段錦一遍,便有這般收獲,若多習(xí)幾遍,體質(zhì)定能更上一層樓。長此以往,日積月累,他日必能力大無窮?!?

一念及此,他滿心激動,遂繼續(xù)習(xí)練。

待第二次施為,先前得心應(yīng)手之感不再,動作竟變得僵硬無比,每一式都顯得十分別扭。

陳平安撓了撓頭,滿心疑惑,不知為何會這般。

原來,第二次習(xí)練時,他只覺皮膚發(fā)癢,體內(nèi)血液滾燙,好似有萬千螞蟻在身上爬動。

強撐著練下去,只覺心慌意亂,喉嚨處一股血腥味翻涌,五臟六腑仿若遭受壓迫。

他趕忙停了下來,心中暗忖,這怕是身體在警示他不可再練,著實詭異。

陳平安苦思冥想,終究不得其解,索性不再糾結(jié),拿起八段錦秘籍,便進(jìn)了屋。

此時,玉嬌姐已備好了飯菜,李來福也早已醒來洗漱完畢。

三人圍坐在炕桌旁用餐。

早飯頗為簡單,不過是白米清粥。

然在這大荒之年,一碗白米清粥,亦是眾多窮苦人夢寐以求之物。

且那粥濃稠至極,插入筷子竟能直立不倒。

家中存糧頗豐,馬玉嬌心中滿是安全感,于她而言,家中有糧、免受饑餒,便是最好的日子。

飯桌上,除了清粥,還有兩碟小咸菜,以及陳平安他們獵回的野豬肉、野兔肉制成的醬肉丁,拌在粥里,滋味格外鮮美。

李來福接連吃了七八碗,臉上不時露出羞澀之意。

馬玉嬌見狀,笑著又去為他盛粥。

她早知李來福飯量大,故而熬了一大鍋。

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