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「得了吧你，我這是對(duì)藏獒哥的尊重，懂不懂？」 樊熊貓說著，又夾了一筷子魚香肉絲到張無(wú)塵碗里，「多吃點(diǎn)，下午還得訓(xùn)練呢?！?

張無(wú)塵一邊狼吞虎咽地吃著，一邊好奇地問道：「胖哥，下午是什么訓(xùn)練?。俊?

「下午啊……」 樊熊貓故意拉長(zhǎng)了聲音，臉上露出一個(gè)神秘的笑容，「下午是體能訓(xùn)練。」

「體能訓(xùn)練？」 張無(wú)塵愣了一下，腦海中浮現(xiàn)出國(guó)家隊(duì)那些肌肉猛男揮汗如雨的畫面，頓時(shí)感覺手里的紅燒肉都不香了。

馬小龍見狀，忍不住笑出了聲：「哈哈，小胖，你別嚇唬人家無(wú)塵了。下午的體能訓(xùn)練是針對(duì)新隊(duì)員的，強(qiáng)度沒那么大。」

樊熊貓撇了撇嘴：「切，說得好像你當(dāng)年剛來(lái)的時(shí)候，體能訓(xùn)練很輕松似的。」

馬小龍老臉一紅，連忙轉(zhuǎn)移話題道：「行了，趕緊吃飯吧，吃完飯還得回去午休呢?！?

……

時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了下午兩點(diǎn)。

張無(wú)塵換上運(yùn)動(dòng)服，跟著樊熊貓和馬小龍一起來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地。此時(shí)，國(guó)家隊(duì)的其他隊(duì)員已經(jīng)開始熱身了。

張無(wú)塵環(huán)顧四周，只見偌大的訓(xùn)練場(chǎng)地被分割成一個(gè)個(gè)小區(qū)域，每個(gè)區(qū)域都擺放著不同的訓(xùn)練器材。運(yùn)動(dòng)員們有的在跑步機(jī)上揮汗如雨，有的在舉重區(qū)鍛煉肌肉，還有的在進(jìn)行著各種拉伸和柔韌性訓(xùn)練。

「怎么樣？是不是感覺很震撼？」 樊熊貓注意到了張無(wú)塵的表情，笑著問道。

張無(wú)塵點(diǎn)點(diǎn)頭，心中充滿了興奮和期待。他從小就夢(mèng)想著能夠進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，和最頂尖的運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練，如今終于夢(mèng)想成真，他暗暗下定決心，一定要加倍努力，不辜負(fù)師父和師兄們的期望。

「無(wú)塵快過來(lái)，我給你講講下午的訓(xùn)練?！?王大鵝朝張無(wú)塵招了招手，臉上掛著熟悉的憨厚笑容。別看他平時(shí)和隊(duì)友們嘻嘻哈哈，一站到教練的位置上，那股認(rèn)真勁兒立馬就出來(lái)了。

這幾天王大鵝的身份可是發(fā)生了翻天覆地的變化。之前他以副主席的身份帶著張無(wú)塵，更多的是觀察和引導(dǎo)，像個(gè)和藹可親的大哥哥。可現(xiàn)在，他正式成為了張無(wú)塵的教練，肩上的擔(dān)子重了，這訓(xùn)練計(jì)劃都得仔細(xì)斟酌。

「哎，來(lái)了！」 張無(wú)塵小跑著來(lái)到王大鵝身邊，心里忍不住有點(diǎn)打鼓。不會(huì)吧，第一天當(dāng)教練，鵝哥就要給我來(lái)個(gè)下馬威？

「別緊張，先熱熱身?！?王大鵝說著，從口袋里掏出一顆乒乓球，在手里拋了拋，「今天咱們不練那些花里胡哨的，就練基本功?！?

張無(wú)塵松了一口氣，還好還好，基本功他熟啊。

「來(lái)，跟著我做?！?王大鵝把球往空中一拋，輕松地做起了熱身運(yùn)動(dòng)。

張無(wú)塵也趕緊跟著做了起來(lái)?？伤@心里卻犯起了嘀咕：不對(duì)啊，鵝哥這熱身動(dòng)作，怎么感覺比小學(xué)生廣播體操還簡(jiǎn)單？

王大鵝似乎看出了他的疑惑，笑著解釋道：「你別看這些動(dòng)作簡(jiǎn)單，但對(duì)于你現(xiàn)在的水平來(lái)說，是最合適的。欲速則不達(dá)，咱們得一步一步來(lái)。」

張無(wú)塵似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭，老老實(shí)實(shí)地跟著王大鵝做起了熱身。

熱身結(jié)束后，王大鵝指著場(chǎng)地中央的球臺(tái)，說道：「無(wú)塵，前幾天還記得訓(xùn)練的時(shí)候的打球步伐嗎？」

張無(wú)塵一聽，頓時(shí)苦著臉說道：「鵝哥，您就別提了，當(dāng)時(shí)我練完腿都快不是自己的了?！?