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清晨五點(diǎn)，城市還在薄霧中沉睡，“磐石維修”后間那張硬紙板地鋪上，鹿玖像被無形的鞭子抽醒，掙扎著爬起來，渾身骨頭縫里都?xì)埩糁蛲怼案艨账槎埂笔『蟮拇鞌「?。指尖似乎還殘留著力量失控后綠豆爆開的粉末觸感。

他走到前廳，蘇青博士已經(jīng)在空地上站樁，姿勢比前幾天穩(wěn)當(dāng)不少，但呼吸依舊像拉破風(fēng)箱，額頭上汗珠滾滾。李如玉一身月白練功服，站在爐火旁，目光掃過兩人，帶著穿透性的審視。她臉色比前幾日多了些紅潤，但鹿玖敏銳地捕捉到她指尖在袖口掩映下，依舊透著一絲不健康的青白。

“蘇青，氣浮于喉，散于四肢。意沉丹田，如石墜淵。”李如玉并指，帶著一絲微不可查的寒意，隔空點(diǎn)向他胸口“膻中”穴下方寸許。蘇青渾身一震，急促的呼吸猛地一滯，如同被掐住喉嚨，隨即一股沉重的涼意壓下，迫使他的氣息艱難地向下沉降，憋得臉色通紅，搖搖欲墜的身體卻奇跡般地更穩(wěn)了三分。

輪到鹿玖。他深吸一口氣，走到墻角那袋綠豆前，抓出一把。翠綠的豆子在他掌心滾動，圓潤狡猾。他集中精神，想象力量凝聚指尖，化作無形刻刀，隔空點(diǎn)向一顆綠豆——

噗！

綠豆應(yīng)聲炸開，碎屑飛濺，豆粒成了粉末。

“蠻力沖撞，空耗心神。”李如玉的聲音冷得像冰，“隔空寸勁，非力之勃發(fā)，乃神意之凝聚，氣機(jī)之牽引。汝心猿意馬，神思不屬，焉能御勁？”

鹿玖臉上火辣辣的，看著掌心那點(diǎn)綠粉，憋屈又無奈。他下意識抬眼，目光掠過李如玉略顯蒼白的唇色，腦中閃過那袋綠豆和她體內(nèi)冰河的關(guān)聯(lián)。難道…自己心浮氣躁，也影響了這份微妙的“供養(yǎng)”？

六點(diǎn)整，卷閘門嘩啦啦升起，店外早已候著烏泱泱一片人。除了王嬸、老趙夫婦這些老街坊熟面孔，還多了好些生人，都是被“李老師神功”和“小玖老師妙手”吸引來的新學(xué)員。各種“束修”瞬間堆滿了角落小桌：沾著露水的青菜、新磨的豆?jié){、手工做的艾草青團(tuán)、甚至一小桶活蹦亂跳的鯽魚…空氣里彌漫著人間煙火的鮮活氣息。

李如玉站在場前，月白的身影在擁擠的維修店里如同定海神針。她目光沉靜地掃過一張張或期待或敬畏的臉，聲音清越：“今日習(xí)‘導(dǎo)引吐納法’。”

沒有冗長的理論，只有清晰到刻板的指令。

“閉目，垂簾。舌抵上腭，齒輕叩。”

“吸氣，意念引氣自鼻入，過喉，沉于臍下三寸丹田，如石投深潭?！?

“呼氣，意念引濁氣自丹田起，經(jīng)胸腹，由口鼻緩緩?fù)鲁?，如云散長空。”

“動作隨吾。”

她開始緩慢地演示一套極其簡單的導(dǎo)引動作——雙臂如抱球，緩緩上托，再如按水，緩緩下壓。動作幅度極小，卻蘊(yùn)含著奇特的韻律。隨著她的呼吸和動作，口鼻間那縷淡得幾乎看不見的白氣再次出現(xiàn)，悠長深遠(yuǎn)，仿佛帶動著整個店內(nèi)的空氣都隨之微微波動。

學(xué)員們紛紛笨拙模仿，店內(nèi)響起一片或粗重或急促的呼吸聲，夾雜著衣料摩擦的窸窣聲。動作更是千奇百怪：劉胖子托舉時(shí)肚子顫巍巍，老孫頭下按時(shí)腰咔吧作響，幾個新來的阿姨動作僵硬得像提線木偶。

李如玉并未下場糾正，只是目光如鷹隼巡弋。當(dāng)看到吳大媽吸氣時(shí)肩膀聳得老高，她清冷的聲音立刻響起：“肩聳氣浮，氣滯于胸。沉肩墜肘，氣自下沉！”吳大媽一個激靈，慌忙調(diào)整。

另一個新來的中年男人呼氣時(shí)猛地張嘴大口哈氣，李如玉目光掃過：“呼氣如泄洪，神氣俱散。唇齒微開，氣息徐出，綿綿若存！”那男人趕緊抿住嘴，憋得臉通紅。

鹿玖和蘇青穿梭在人群邊緣。鹿玖憑借日益精熟的“凝勁入微”，手指搭在學(xué)員肩背腰腿處，力道溫和精準(zhǔn)，引導(dǎo)他們放松緊繃的肌肉，調(diào)整別扭的姿勢，口中不忘低聲提醒：“張姨，吸氣別鼓肚子…李叔，動作慢點(diǎn)，跟著呼吸走…” 被點(diǎn)到的學(xué)員無不感到一股舒適沉靜的力道透入，引導(dǎo)著他們僵硬的肢體，換來一片“小玖老師手法真舒服”的感激低語。

蘇青則拿著平板，快速記錄著學(xué)員們的實(shí)時(shí)狀態(tài)和反饋。他發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象：凡是被李如玉精準(zhǔn)點(diǎn)出問題并立刻調(diào)整的學(xué)員，或者被鹿玖以溫和力道引導(dǎo)過的學(xué)員，在后續(xù)的練習(xí)中，氣息明顯更順暢，動作也更協(xié)調(diào)。