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練習(xí)不到半個時辰就要停下來歇息一番。

這期間張山虎細致的糾正林澤祖的的動作要領(lǐng)并親自做示范。

林澤祖心無旁騖拉著空弦不停的重復(fù)。

“公子撒放箭矢要訣是松指如抽絲千萬要注意不要大撒手”。

“放箭時手指自然放松后撤，就是避免弓弦回彈干擾到箭道”。

“就一個講究就是動作干凈利落”。

“還有就是勢定不移，放箭后保持姿勢片刻，看清箭矢路線以便下次定準位”。

“公子要想學(xué)好弓箭非一朝一夕之功急不得”。

“公子我現(xiàn)在告訴你三種練習(xí)的方法，需每日循序漸進不可荒廢”。

“公子現(xiàn)在臂力尚可用這十力弓也剛好合適”。

“這里第一法便是依次增重力道練法，就是輕弓重箭法搭配重箭練習(xí)三穩(wěn)，就是手穩(wěn)弓穩(wěn)箭穩(wěn)”。

“這第二法就就是練臂力和背力，通過舉石鎖、摔跤練臂力和背力。

“這第三就是靶場實戰(zhàn)練法，即三射九不齊”。

“每日至少射箭三組，每組九箭”。

“要求中靶六箭為合格， 模擬不同距離從30步至150步，靶心從固定靶心到移動靶。

………

半天下來林澤祖感覺到兩只胳膊和手腕酸脹的痛

也沒誰了！

哪有一上手就用十力的中弓開始練習(xí)的。

一般都是從五力的輕弓開始。

林澤祖掌握了最基本的要領(lǐng)后，就讓張三虎把弓箭留下讓他走了。

這并非一日之功需得重復(fù)練習(xí)基本動作。

只有基本動作掌握了才能夠有所獲。

就算是把張山虎留在這里也不頂事。這拉弓射箭還是靠自己。有臂力不說還得領(lǐng)會技巧。

“公子弓箭的要領(lǐng)你要反復(fù)練習(xí)，續(xù)斷和厚樸他們倆都學(xué)過，若是有解決不了的再喚我過來”。

“省得了山虎，老話說夏練三伏冬練三九，生死小隊的人不可懈怠”。

“是公子”。

張山虎走后林澤祖仍采用間隔式的練習(xí)，可不能用力過猛拉傷了手筋和肌肉那麻煩可就大了”。

這一來生活可就充實了。讀書寫文章練習(xí)弓箭日程安排的滿滿的。

續(xù)斷已經(jīng)取回了兩大箱醫(yī)書有幾十本。

有藥方、針灸、正骨、藥草本集。

看來續(xù)斷祖上確實是醫(yī)術(shù)大家無疑。就光這些醫(yī)書典籍就非一般人家所能夠有的。

他的父親被陷害或許跟他家祖?zhèn)鞯倪@些醫(yī)書有關(guān)也說不定。

林澤祖心中暗想得抽空也補一補這醫(yī)學(xué)上的知識了。

如果到時候真碰上個頭疼腦熱的到處抓瞎那可就不好了。

“續(xù)斷從今以后你每日就在書房里研習(xí)這些醫(yī)書。這些醫(yī)書都極具價值不可輕易示人”。