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“動(dòng)起來(lái)動(dòng)起來(lái)！要是讓我發(fā)現(xiàn)誰(shuí)是最后一個(gè)完成任務(wù)的，誰(shuí)就給我再來(lái)一組！”坐落于邁阿密市郊的熱火隊(duì)訓(xùn)練館內(nèi)，一個(gè)梳著風(fēng)騷大背頭的老頭正在對(duì)著手下的球員們大聲吼叫。

籃球場(chǎng)上不斷閃過(guò)球員的身影，他們咬著牙從一側(cè)的底線沖向另一側(cè)底線，周而復(fù)始好多次。

不夸張的說(shuō)，他們流下的汗水流淌到地板上真的能匯聚成小溪。球員們每完成一組訓(xùn)練，都要讓保潔把地板擦干，以防出現(xiàn)訓(xùn)練時(shí)的摔傷。

但是面對(duì)那么嚴(yán)格的訓(xùn)練，熱火眾將罕見的沒人抱怨，萊利的臉上也看不出絲毫的憤怒……反而整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)里洋溢著一種……喜悅的氛圍？

在昨日——也就是12月1日主場(chǎng)對(duì)陣雄鹿隊(duì)的比賽中，雖然熱火隊(duì)以135-117的比分擊敗了密爾沃基雄鹿，但是規(guī)矩就是規(guī)矩，按照“萊利公式”，熱火眾將今天的訓(xùn)練量增加了整整15％。

這也解釋了為什么今天的訓(xùn)練量多了那么多。

但是為什么全隊(duì)上下會(huì)那么開心呢？

每個(gè)人高興的原因都不一樣：

年輕球員高興的原因很簡(jiǎn)單，算上昨天的那場(chǎng)比賽，球隊(duì)已經(jīng)取得了11連勝！當(dāng)前戰(zhàn)績(jī)以16-1的戰(zhàn)績(jī)高居全聯(lián)盟第一！比擁有四巨頭的湖人還高！后者才15勝3負(fù)。

雖然他們?cè)谇岸蔚谋荣惱餂]遇到小牛、森林狼、馬刺等西部強(qiáng)隊(duì)，唯一和湖人交手的那場(chǎng)比賽還輸了，但是這11連勝＋聯(lián)盟第一的戰(zhàn)績(jī)也著實(shí)值得這群小年輕興奮興奮了。

老球員高興的原因相比較更樸素、更關(guān)鍵，那就是取得開門紅的情況下，球隊(duì)竟沒有一人受傷！

熱火隊(duì)的前五場(chǎng)比賽賽程松散，半個(gè)月才五場(chǎng)比賽；后面的比賽賽程又變得緊張，6次全是背靠背，共12場(chǎng)比賽……可以說(shuō)聯(lián)盟為熱火排的比賽表十分不科學(xué)，整個(gè)11月打了6次背靠背！

但是在萊利大膽的12人輪換下，時(shí)間最多的是胡思睿，場(chǎng)均出戰(zhàn)33.6分鐘；時(shí)間最少的是沃爾特·麥卡蒂，場(chǎng)均出場(chǎng)7.1分鐘；其他人的出場(chǎng)時(shí)間都在13-26分鐘以內(nèi)。

尤其是30歲以上的老球員——瓊斯和格蘭特這兩個(gè)首發(fā)的出場(chǎng)時(shí)間都快壓縮到24分鐘了。

這種健康的輪換保護(hù)，似乎在之前只有馬刺隊(duì)主教波波維奇那老賊會(huì)用，想不到有朝一日竟然還能在熱火這種球隊(duì)享受到。

深厚的陣容深度和合理的輪換，讓熱火隊(duì)球員們?cè)诿芗馁惓讨泻汀盁峄鸺?jí)別”強(qiáng)度的訓(xùn)練下，依舊能以“0傷病”取得11連勝！

萊利這老頭也很高興，雖然上場(chǎng)比賽熱火丟了整整117分，但是現(xiàn)在球隊(duì)的平均失分在這一個(gè)月降到了97.9分！成功低于聯(lián)盟平均失分?jǐn)?shù)！

看來(lái)這套激勵(lì)模式十分管用，球員不想在訓(xùn)練場(chǎng)上受累，就必須在球場(chǎng)上拼命防守。萊利取的了想要的結(jié)果；球員們也能夠平均減少10％的訓(xùn)練量，可以說(shuō)雙方是皆大歡喜。

球隊(duì)防守上來(lái)了成績(jī)上來(lái)了、球員和教練之間的矛盾轉(zhuǎn)移了、球員的傷病隱患減少了……萊利覺得自己這“一石三鳥之計(jì)”用的是大獲成功。

胡思睿高興的原因也很簡(jiǎn)單。

由于11月27號(hào)是感恩節(jié)，放假的安娜一家從紐約來(lái)到溫暖一些的南海岸邁阿密，躲避北方的寒潮。

一家人在胡思睿的別墅里度過(guò)了一個(gè)溫馨的感恩節(jié)。戴琳斯夫婦也越來(lái)越認(rèn)可這個(gè)準(zhǔn)女婿了，對(duì)待他就像是親兒子一樣。

當(dāng)胡思睿去客場(chǎng)打球時(shí)，他們就自己在邁阿密度假游玩；但是只要胡思睿有主場(chǎng)比賽，這一家人就定然會(huì)出現(xiàn)在第一排的觀眾席上，為胡思睿加油助威。

邁阿密主場(chǎng)的導(dǎo)播也真是給力，胡思睿只要一和安娜接觸就給鏡頭，搞得小情侶倆人都不好意思有什么親昵的舉動(dòng)了。