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就這樣，每日早膳前到黛玉的院子里修煉，慢慢的形成了一個(gè)慣例。

剛開(kāi)始的那幾日，自然是有許多初學(xué)者覺(jué)得苦不堪言。

其實(shí)學(xué)習(xí)自然呼吸法的這幾日，相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較輕松的。

畢竟只要先做一套熱身操，然后再跑跑步、伸伸胳膊壓壓腿，把身體全部活動(dòng)開(kāi)就行。

接下來(lái)的呼吸吐納學(xué)習(xí)，完全可以坐著邊休息邊學(xué)，就算之前再疲累，經(jīng)過(guò)這么一段時(shí)間的休整，也盡可以恢復(fù)過(guò)來(lái)。

對(duì)于黛玉來(lái)說(shuō)，這樣的運(yùn)動(dòng)量只能算得上是開(kāi)胃小菜而已。

因此，等到眾人都已經(jīng)熟練掌握自然呼吸法，開(kāi)始學(xué)習(xí)萬(wàn)法歸一訣之后，她便開(kāi)始進(jìn)一步的提高每天早起鍛煉時(shí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

從只要跑四圈，慢慢變成五圈、六圈直至十圈。

什么蹲馬步、負(fù)重練習(xí)之類的，也慢慢的給安排上。

不要求每個(gè)人都變成武林高手，至少在府里干起活來(lái)一個(gè)個(gè)都健步如飛、身輕如燕，從早到晚連軸轉(zhuǎn)也仍然精神抖擻、耐力過(guò)人，平日里同別人有什么磕磕碰碰也不至于任人欺負(fù)，主打的就是一個(gè)自立自強(qiáng)，有自保之力。

黛玉在教學(xué)的時(shí)候，已經(jīng)努力做到了一視同仁，但幾天之后，因?yàn)樘熨x悟性而產(chǎn)生的差距，就慢慢的顯現(xiàn)了出來(lái)。

三春自然是學(xué)習(xí)進(jìn)度最快的，只能說(shuō)不愧是太虛幻境正冊(cè)上有名的人物。

其中小惜春的進(jìn)度又更快一點(diǎn)，或許是因?yàn)樽匀缓粑ㄖ斜緛?lái)就蘊(yùn)含著道家的理論學(xué)說(shuō)，跟她的心性比較契合吧。

其次就是幾個(gè)大丫鬟，其中又以紫鵑和雪雁的進(jìn)度最快。

畢竟兩人時(shí)時(shí)刻刻跟在黛玉的身邊，雖然天賦和悟性上稍微差了點(diǎn)，但隨時(shí)隨地可以受到黛玉的指點(diǎn)，自然也不會(huì)慢到哪里去。

而且不像賈府的丫鬟大多數(shù)都不識(shí)字，雪雁從小就在黛玉的身邊，黛玉啟蒙讀書(shū)的時(shí)候也跟著聽(tīng)了幾耳朵，因此倒也算是粗通文墨，理解起那些修煉口訣、法門來(lái)自然更加得心應(yīng)手。

紫鵑來(lái)到黛玉身邊之后，黛玉也問(wèn)了她是否要跟著自己讀書(shū)認(rèn)字。

從黛玉的角度，能夠跟在她身邊貼身伺候的人，自然最好能有一定的文化基礎(chǔ)，這樣以后安排他們做起事來(lái)會(huì)更加方便。

但對(duì)此她也并不想強(qiáng)求。

畢竟有不少人都視學(xué)習(xí)為一件苦差事，特別是這些當(dāng)下人的，本身每天就已經(jīng)有許多事情要忙碌，若是還要硬逼著他們抽出一定的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。

能不能學(xué)的進(jìn)去是一回事，弄得不好反而會(huì)分散他們的精力，令得他們?cè)谵k差的時(shí)候出錯(cuò)，這就反倒不美了。

帶著院子里的下人們一起學(xué)武，是有強(qiáng)身健體和自保的目的，至于是否還要另外抽出時(shí)間來(lái)學(xué)文，這就完全要看他們自己的選擇了。

像是紫鵑，就算她沒(méi)有這樣的上進(jìn)心，就沖她對(duì)黛玉的忠心，也能夠一直留在黛玉的身邊。

不過(guò)紫鵑看到雪雁竟然也讀書(shū)識(shí)字之后，哪里甘心認(rèn)輸？

當(dāng)即向黛玉表示，愿意跟著她一起認(rèn)字。

畢竟自己服侍的姑娘乃是出身名門、知書(shū)達(dá)禮、才華橫溢，身為貼身大丫鬟的卻是個(gè)大字不識(shí)的文盲，豈不是會(huì)給姑娘丟臉跌份？