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大家議論紛紛，都對即將開始的訓練充滿了期待和好奇。

就在這時，楊毅從屋里走了出來。（他步伐堅定，眼神中透露出威嚴）。

眾人立刻安靜下來，目光都集中到了楊毅身上。

楊毅看著大家，清了清嗓子，

“從今天起，我們就要開始正式的訓練了，大家都要做好吃苦的準備。

首先，我們先進行體能訓練，繞著村子跑五圈……”

眾人聽了，有的露出驚訝的表情，有的則深吸一口氣，但都沒有退縮。

隨著楊毅的一聲令下，訓練正式開始了。

院子里頓時充滿了活力和汗水，大家都在為了進入山林的目標而努力拼搏著）。

眾人跟著楊毅開始繞著村子跑步，一開始大家還能保持著一定的速度和隊形，但跑了兩圈之后，不少人就開始氣喘吁吁了。

李二喘著粗氣說：“哎呀，楊大哥，這也太累了吧?！?

楊毅嚴肅地回應道：“這才剛開始，堅持??！”

王麻子咬著牙繼續(xù)跑著，汗水濕透了他的衣衫。

趙四則努力調整著呼吸，保持著步伐的節(jié)奏。

等跑完五圈，大家都累得癱坐在地上。

每個人的臉上都寫滿了疲憊，但眼神中依然有著堅定）。

楊毅看著大家，說道：“休息一會兒，接下來進行耐力訓練?！?

大家聽了，雖然有些犯怵，但還是紛紛站起身來。

他們開始做俯臥撐、深蹲等各種力量訓練動作。

孫小五累得直哼哼，但還是努力完成著每一個動作。

錢老六的手臂都在微微顫抖，但依然沒有放棄。

在訓練的過程中，楊毅不斷地鼓勵大家，糾正大家的動作。

他知道，只有嚴格的訓練才能讓大家在山林中多一份保障）。

就這樣，一天的訓練結束了。

大家拖著疲憊的身體各自回家，但心中都明白，這一切都是為了未來的挑戰(zhàn)做準備。

夜晚，村莊格外寧靜，而大家都在睡夢中期待著明天的訓練和即將到來的冒險）。