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經(jīng)過林向東仔細(xì)的揣摩，這個(gè)時(shí)候的太極可不是后世那種老頭老太太他們練習(xí)的那種閹割版。

這個(gè)既能修身養(yǎng)性，強(qiáng)身健體 ，還能臨陣對(duì)敵，是真正的殺人技。

還有一個(gè)很重要的東西就是站樁，無(wú)論做什么地盤都要穩(wěn)。

站樁無(wú)疑是最簡(jiǎn)單，最實(shí)用，也是林向東能夠想出來(lái)的目前最合適的方法。

第二天起，林向東就開始早起，先是打一遍太極拳，身體也會(huì)隨著徹底的舒展開來(lái)。

然后就是站樁，剛開始，不追求站了很長(zhǎng)的時(shí)間 ，主要是要標(biāo)準(zhǔn)，要四平八穩(wěn)，隨著不斷的練習(xí)，慢慢的延長(zhǎng)時(shí)間。

林青山今天是要去食品廠試菜的，然后那邊的會(huì)根據(jù)廚藝的水平確定工資的高低。

他看到林向東在那里做這些，也不知道他又是在鼓搗什么東西，也沒放在心上，只當(dāng)他是一時(shí)興起。

“呦，東子，你這是犯錯(cuò)了，罰站呢？”

“林家的，怎么了，你這是在練習(xí)什么武功秘籍呢？”

“東子，你這是又在鼓搗什么東西呢？”

......

林向東剛開始打三遍太極拳，再練習(xí)站幾分鐘的樁，總共也沒有多長(zhǎng)的時(shí)間，基本上是被院子里的大爺大媽知道完了。

索性他也就隨之認(rèn)之了，這東西也說(shuō)不清楚，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就清楚了，沒必要在這里浪費(fèi)口舌。

院子里面的小孩聽說(shuō)之后，也都跑過來(lái)看，現(xiàn)在還小，基本上沒幾個(gè)懂的，唯有見過的何雨柱知道一點(diǎn)。

“嘿，東子，可以呀，現(xiàn)在都開始連起來(lái)站樁了?！?

“柱子，什么是站樁，有什么用？”

一旁的賈東旭本來(lái)是就有點(diǎn)看不慣他們那副得意的樣子。

“我這也是聽說(shuō)，也不知道對(duì)不對(duì)?！?

“嗨，我說(shuō)柱子，你這不知道就別在這吹牛，你見過什么？”

幾天不注意，何雨柱和許大茂似乎是越來(lái)越有影視劇中的那種味道了 。

“小爺我就是知道，你能怎么著?！?

“聽好了，這就是叫做站樁，我聽天橋上那個(gè)摔跤的老師傅說(shuō)的。

凡是練功，下盤得穩(wěn)，就如同老樹盤根，摔不翻，打不倒。

而這站樁就是最好學(xué)，最難辦，最有效得方法?！?

“你看看你說(shuō)的，怎么最好學(xué)還最難辦呢？”

這次不僅是許大茂，包括劉光齊，閻解成，趙新民等都不相信了。

“那我怎么知道，他就是那么說(shuō)的，你問我，我問誰(shuí)去...”

看著何雨柱又被他們幾個(gè)給繞迷糊了，林向東再一旁接著說(shuō)道：

“這最簡(jiǎn)單就是說(shuō)這個(gè)站樁就有幾個(gè)要求，做到就好了，沒什么復(fù)雜的，也沒有很多招式什么的需要記住?！?

“至于說(shuō)最難辦是這個(gè)站樁學(xué)著容易，但是想要長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)就比較難了。

這些是需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)的，不能說(shuō)是三天打魚兩天曬網(wǎng)。”

“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，說(shuō)的就是這個(gè)道理?！?

“那東子，你準(zhǔn)備堅(jiān)持幾天？”

“呵呵......你猜?！?

能問出這話的人，林向東對(duì)他也是無(wú)語(yǔ)了，看了一下，果然就是賈東旭。

他把自己當(dāng)成一個(gè)大人了，但是也不能把別人想的太廢柴了吧。