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那小朱由檢打小就異常聰慧,以后又將成為光武大帝,他的話可信度還是挺高的。

永樂位面。

朱棣拿著一根鞭子,悠哉悠哉的坐在搖椅上,正在監(jiān)督朱高熾和朱瞻基父子倆做健身操。

“爹,你就饒了我吧,我寧愿死的早些,也不想遭這罪?!?

朱高熾累的滿頭大汗,欲哭無淚。

他本來就胖,還不愛動,這輩子最大的運動量,可能就是用來跟太子妃造娃了。

現(xiàn)在忽然逼著他做什么健身操,實在受不了啊。

而且,小朱由檢的健身操還不簡單,什么仰臥起坐,引體向上,阻力訓練等等,應有盡有。

這對于大胖子朱高熾來說,簡直就是地獄般的折磨。

“你給我閉嘴!”

朱棣瞪了朱高熾一眼,嚴厲的批評道:“老頭子我五征塞北,在血水里摔跤,為的就是能讓你以后的皇位坐得安穩(wěn)?!?

“可你小子不爭氣啊,一年的皇帝都沒做到,就一命嗚呼了?”

“你對得起你老子我嗎?”

“繼續(xù)給我練!不把你這身肥膘給我練下去,你就別想停!”

別看朱棣平日里對朱高熾總是不滿意,但心里最看重的就是這個兒子。

大明的江山也只能交給他。

“爹,爺爺說的對,咱爺倆得繼承爺爺?shù)闹鞠虬。刹荒芩滥敲丛??!?

朱瞻基做著俯臥撐,呼吸均勻,面色紅潤。

他的身體確實要比朱高熾強上許多。

“唉,什么時候是個頭啊?”

朱高熾在心里默默流淚,只能繼續(xù)咬牙堅持。

……

正德位面。

“咳咳!”

“扶朕起來,朕以后不再吃藥了,也要練健身操?!?

都快不行了的朱厚照,仿佛看到了新的希望,也跟著小朱由檢操練起來。

……

嘉靖年間。

“呂方,你看看朕的動作標準嗎?”

朱厚熜一邊看著天幕,一邊有樣學樣的做動作。

在大明所有皇帝里面,他算是最渴望長生不老的了。

現(xiàn)在有一個能延年益壽的法子,他可不能錯過。

“主子的動作,簡直跟天幕里的小殿下一模一樣?!眳畏截Q起大拇指,萬般佩服的說道。

……

不只是皇帝,還有明朝各個時期的王孫公子、達官顯貴,甚至民間的老百姓,都在閑暇時間學習小朱由檢的健身操。

徐達:“自從練了健身操,感覺我的身子骨都好多了?!?

張居正:“健身操真乃靈丹妙藥也。老夫自從練了之后,頭也不暈了,眼也不花了,一口氣能跑二里地?!?

李時珍:“此操甚妙。我要將這些動作記載到《本草綱目》里面?!?

……

【又到了年關時節(jié),萬歷皇帝朱翊鈞大擺宴席,普天同慶?!?

【皇親國戚、文武百官全部紛紛到場?!?

【只是因小朱由檢惹惱了父親朱常洛,朱常洛便下令讓他們娘倆不許前往宴席?!?

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