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第二天一早，尚良哲做好了飯，喊簡寧吃飯。飯桌上，尚良哲看著臉色不太好的簡寧，想著昨天晚上的事還是嚇到了丫頭，這丫頭心思重，指不定又聯(lián)想到不好的事了。

想了想開口說，“丫頭，我教你點應(yīng)急的拳腳功夫，好不好?

簡寧眼睛一亮，“有速成的嗎？不要求一個打十個，一個打兩個也行啊。”

尚良哲哭笑不得，“想什么呢！功夫需要一朝一夕，長年累月的積累的。沒有速成的，但是我看你手腳還是挺靈活，我可以教你一些奇招。

做不到一招制敵，但是做到在他們對你沒有防備的時候，你打敗他們或者給你爭取一些時間躲到空間里去，好不好？”

“那也行?！焙唽幦趦煽诔酝晖肜锏娘垼劬α辆ЬУ目粗辛颊?。

見狀，尚良哲無奈放下碗筷，“吃完飯，不能馬上運動，一個小時之后再來，你有一個小時時間可以先做飯?！?

“行，那你慢慢吃。我吃飽了?！焙唽幤鹕韽目臻g里拿出食材開始刷鍋做飯。

一個小時之后，灶臺上燉著肉，尚良哲開始給簡寧上課。

“這個動作適合力氣不大的。一招讓他胳膊使不上力氣，你快速逃脫。

中醫(yī)上講，人體有穴位，每個穴位對應(yīng)的功能不一樣。我們今天就要用到胳膊上的兩個穴位?！?

尚良哲用左手從背后摟住簡寧的脖子，“如果你被人挾制，他就像我這樣，胳膊在你身后繞在你脖子上，你可以，按照我這樣做。

現(xiàn)在我是左手挾持你，那么你就用右手食指按在我左手肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，同時你右手剩下的四個手指在我手臂上按下去。這樣我這個胳膊會瞬間麻木，左手掰我的手腕，迅速蹲下身子。注意，他轄制你的瞬間，這個四個動作一定要同時進行的。

尚良哲松開胳膊，“來，我們現(xiàn)在試試?！?

（作者有話說，這個是聽我的按摩師說的，具體沒有實踐過。懂的勿噴。）

尚良哲在簡寧身后摟住簡寧的脖子，簡寧按照尚良哲教的試驗了很多次，期間尚良哲在各種調(diào)整簡寧的姿勢，可是還是掰不動尚良哲的手腕。

簡寧有點氣餒的看向尚良哲，尚良哲笑笑，“我說了這個適合牽制你的是個力氣不太大的人。

如果這個不行，還有一個動作。他轄制你的瞬間，用你的手肘用力向后攻向他的胸口，讓他在遭受暴擊而產(chǎn)生身體防御，胳膊就會松開對你的牽制，這個時候也給你逃脫的機會。來，你再試?！?

簡寧試了很多遍，累的氣喘吁吁的。在尚良哲再一次摟在她脖子上的時候，低頭一口咬在尚良哲胳膊上，尚良哲吃痛，但是還是摟著簡寧脖子沒有放開，還加大了力氣。簡寧被尚良哲吊在半空中，簡寧發(fā)狠，吃勁咬的同時用腳使勁的向后踢打。雙手向后撓向尚良哲的臉。

半響，簡寧放棄，松開了嘴，尚良哲也松開了摟著簡寧的胳膊，看了看自己胳膊上深深的牙印，笑道，“丫頭，干的漂亮。功夫必須日積月累的，在無數(shù)次的練習(xí)和對打中提高自己的防御和攻擊的速度和力量，根本沒有什么奇招。

從明天開始我會教你基本功，但未來的變化可能不太允許你這樣慢慢成長，那么你要做的就是要了解人體的脆弱部位攻其不備，再就是跟我對打，使用各種辦法，用牙，用腿，用頭，甚至吐口水，不論什么辦法在絕對的力量懸殊的情況下，你要做的就是要盡快逃離，保命要緊。”

簡寧詫異的看向尚良哲，“你是故意讓我咬的?你不疼啊！”

尚良哲揉了揉被咬的部位，“怎么不疼，你這丫頭可是下死嘴了。但是我得讓你有實踐，理論知識再好，不如上手比劃比劃，實踐才能成長的更快?！?