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如果你還想挽回前任，一定要學(xué)會(huì)給前任制造焦慮感，你要讓她為了你像熱鍋上的螞蟻一樣，焦急的不行，心里癢癢的，你要讓她不甘心失去你，那說白了分手之后，如果你都不能讓她焦慮，你都不能讓她著急，你都不能讓她迫切的想要找回你，那么你的整個(gè)挽回，都是無意義的啊，就像你們現(xiàn)在這樣一場(chǎng)獨(dú)角戲，不能解決你們的問題，還會(huì)讓女人覺得你就是個(gè)小丑，所以和好這個(gè)事情呢，一定要對(duì)方的配合，對(duì)不對(duì)，一定是一唱一和，這樣的話，對(duì)你整個(gè)挽回都會(huì)有一個(gè)非常清晰的規(guī)劃，首先你要明白，想讓一個(gè)女人慌張的，一定是她在意的，但是并不確定的東西對(duì)不對(duì)，而且她還害怕這個(gè)事情的發(fā)生，容易形成猜疑，簡(jiǎn)單來說，就是你現(xiàn)在身臨其境的狀態(tài)，你的慌張，你的害怕，你的焦慮，你的患得患失，對(duì)吧，那現(xiàn)在我們能不能把這種不舒服的狀態(tài)，和焦慮的狀態(tài)，挪到她的身上去，當(dāng)然可以，方法是有的啊，首先呢你得是她在意的人，她是不是真的愛過你，這個(gè)很重要，就如果說這個(gè)女人從頭到尾沒有愛你，那我們是激發(fā)不出來的，但是只要這個(gè)女人她愛過你，她跟你相處的時(shí)間比較長(zhǎng)，那我告訴你，在她分手之后，她不可能把你說放下就放下，說不愛就不愛，她的內(nèi)心一定是在意你的，而且絕大多數(shù)女人提出的分手，甚至跟你這個(gè)男人都沒有關(guān)系，本質(zhì)上來說，這就是厭惡你們的相處模式，你們的相處模式讓她覺得沒意思，并且看不到希望，但凡你們有感情基礎(chǔ)，相處超過半年以上，那很多女人，她就是希望通過分手滿足她的幻想，幻想前面的風(fēng)景比跟你在一起好，但是你不要忘了，她的手機(jī)里還有很多你的照片，所以千萬(wàn)不要著急去否定自己，覺得分手了就是不愛了，如果說對(duì)方啊，真的從頭到尾都沒有愛過你，那么其實(shí)你們也不可能走到一起，更加不可能有分手的環(huán)節(jié)，女人她能愛你一次，她就能愛上你第二次第三次，所以這個(gè)時(shí)候我們要相信，她只是短暫的想要逃離你們的關(guān)系而已，如果你還想成為她再次愛上的人，那么不要再拼湊之前那些美好的回憶了，而是我們呢一定要懂得兩條腿走路，塑造現(xiàn)在的吸引力，加上提升自我價(jià)值，只要我們兩個(gè)線同時(shí)進(jìn)行，那你的進(jìn)度就會(huì)非常的快，而且能夠打破對(duì)方對(duì)你的一個(gè)負(fù)面情緒，那其實(shí)我之前給大家講過非常多的技巧，大家也可以看一下，那當(dāng)下呢你做的第一步的調(diào)整，就是調(diào)整好你所有的情緒和狀態(tài)，首先我們要明白，分手的本質(zhì)原因是什么，接下來就是你得是她一個(gè)看不懂猜不透的人，也就是她的心思一點(diǎn)點(diǎn)放在你的心上，你要讓她去為你猜疑，去打破她對(duì)你的預(yù)期，去給她制造心理落差，當(dāng)她有事沒事的就想起你們分手的時(shí)候，當(dāng)它開始自我懷疑的時(shí)候，你再時(shí)不時(shí)的去滿足她的預(yù)期，時(shí)而打破預(yù)期，時(shí)而滿足預(yù)期，那這個(gè)時(shí)候她的情緒，必然來一波波動(dòng)，我們要的讓她就是欲罷不能，這種上頭狀態(tài)，對(duì)不對(duì)，只有反復(fù)的操作，才可以讓她的這種慌張感，焦慮感爆棚，那這個(gè)時(shí)候她只有個(gè)信念，就是抓住你，比如說她希望分手之后你不要找別人，她不希望你無休止的糾纏，她不希望你去破壞她的人設(shè)，她不希望你做出什么事情，所以我們要弄懂，她希望你做什么，她不希望你做什么，我們只需要在合理的時(shí)間去滿足她，在不合適的時(shí)間去跟她對(duì)抗，就是讓她反反復(fù)復(fù)的，這也不是那也不行，只要反復(fù)幾次，那她呢一定會(huì)按捺不住，開始對(duì)你產(chǎn)生小動(dòng)作和小想法，那個(gè)這個(gè)時(shí)候我們?cè)倥浜仙衔覀儗W(xué)的心理學(xué)的小技巧，我們的情感認(rèn)知再補(bǔ)一補(bǔ)，那是不是事半功倍，我真的很少看到那種相處了半年以上，也沒有辦法和好的人啊，這種真的是極少，如果說哈，你死活和好不了，大概率是你的操作方式出現(xiàn)很大問題，甚至有的兄弟，我看到你把一些假性分手，纏到人家跟你搞真性分手了，所以我真的希望，有很多情感問題的兄弟能夠看到我的文章，因?yàn)槲医o大家分享的，那都是實(shí)際的操作，實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)，一定會(huì)對(duì)你產(chǎn)生真正的啟發(fā)和幫助。