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“那你們先保持十五分鐘，看看是否會酸脹吧。”說完張子琪直接去烤肉了。

四人知道張子琪是真心想要教他們東西，都保持著三體式，努力的感受著肌肉的蠕動。

十五分鐘很快就過去了，張子琪又問了一次，四人還是沒有感受到肌肉酸脹或者蠕動感。

張子琪捂著額頭，無奈的說：“好吧，都停下來吧，可能是你們的肌肉都太強了，需要更長的時間才能感受到酸脹了。下面我給你們演示下肌肉的蠕動，你們看看是不是能模仿吧?！?

說完張子琪將衣服褲子都脫下，只穿著一條底褲擺了一個三體式的姿勢。

四人看著張子琪的肌肉從靜止慢慢的蠕動，再從蠕動變得像是一條條大蟒在蜿蜒扭動，爬盤纏繞。

一條條筋肉和肌腱跳動得十分的劇烈，好像一條條活著的大蟒蛇，靈性十足。

“這……”肖菲菲驚訝得捂住了嘴巴。

“這就是煉體嗎？太震撼了！每一塊肌肉都那么靈活，這樣的肉身才是真的強啊”扎木達也是掩飾不住的羨慕。

吉東豪和馬磊也是連連點頭。

張子琪也沒有隱瞞四人:“你們要是肉體達到我這樣，即使被子彈射進了體內(nèi)，也可以憑借肌肉夾住子彈的，這樣生存能力也能夠大大的提升。”

“你們?nèi)齻€男的，全部脫了，隊長，你就穿t恤和長褲吧。”

“不用，我也可以和你們一樣。”肖菲菲說完直接脫掉外套。

“這樣吧，你們?nèi)爽F(xiàn)在前面，隊長站在后面吧?！睆堊隅鬟€是做出來安排，畢竟肖菲菲是一個女人，張子琪不想讓她暴露在人前。

四人很快就繼續(xù)擺好了姿勢，極力的想去調(diào)動全身的肌肉。

張子琪似乎知道了四人在想什么，于是出聲道:“你們不用急著感受全身，集中注意力感受臀大肌和大腿肌肉，雙臀緊收，身體像大海中的船一樣，輕輕的上下?lián)u擺?！?

過了十多分鐘，扎木達忽然喊了起來:“我感受到了，我感受到了！”

張子琪走近看向扎木達的大腿，只見扎木達大腿上的肌肉在慢慢的蠕動著，雖然很慢，但確實是很大的進步了。

“有感覺到酸脹了嗎？”

“有，這種感覺就像剛做完高強度的鍛煉一樣?！?

“嗯，這就對了，這是你的肌肉在消耗能量，所以會產(chǎn)生這樣的感覺。”張子琪說完隨手拿過一塊已經(jīng)烤熟的肉遞給扎木達:“你先穿上衣服，再把這塊肉吃下去，繼續(xù)用三體式鍛煉肉體，吸收這塊肉里面的能量，我估計你也就能夠吃一斤半的肉，再多你就吸收不了了?！?

扎木達拿過烤肉大口咀嚼了起來:“嗯？這肉不腥，還有一股甘甜，像是吃甘蔗一樣的味道?！?

“真的嗎？黑龍，給我也來一口唄?！瘪R磊將自己的厚臉皮發(fā)揮到了極致。

“我可以給你吃，你的身體應(yīng)該可以吃一斤二兩的肉，但是你現(xiàn)在還沒能感受到肌肉的蠕動。也就是說你吃下去之后要瘋狂的鍛煉身體，沿著這個峽谷到處跑。你確定要吃嗎？”

“??？那我還是再等等吧?！?

馬磊話音剛落，就聽到了肖菲菲驚喜的叫聲:“黑龍，我感受到了！”

張子琪向著肖菲菲看了過去，見到她的大腿肌肉也在無規(guī)律的蠕動著，就切了一塊一斤多的肉遞給了她。

“先穿上衣服吧?！?

肖菲菲不顧形象的咬了一口:“真好吃，哎呀，某人嘴饞可是卻吃不到啊。”

聽到肖菲菲故意引誘的聲音，馬磊的嘴更饞了。

“我就不信我不如你們，對吧土龍?！?

“不好意思啊蛇頸龍，我也感受到了?！奔獤|豪一臉歉意的表情指著自己的大腿。

“??？就剩我了？”

張子琪也將一塊一斤多的肉遞給了吉東豪:“趕緊穿上衣服吧，你們還沒能做到寒暑不侵呢。”

一下子，就只剩下馬磊一個人光溜溜的站在那里了，馬磊看著三人大口吃肉的表情，頓時覺得肚子更餓了。

“黑龍，我感覺我肚子肌肉在動了！”

張子琪瞄了一眼:“你那是肚子餓了，是自然反應(yīng)，不是鍛煉出來的。”

眾人聽到這句話頓時哈哈大笑了起來。

不到五分鐘扎木達、肖菲菲、吉東豪三人吃完了手中的肉，又開始站三體式吸收起雪蟾肉里的能量了。

不一會，就聽到肖菲菲的聲音:“黑龍，我感覺全身暖暖的，像是在桑拿房，這怎么回事？”

“沒事，這是正?，F(xiàn)象。因為你們現(xiàn)在全身肌肉吸收能力還比較低，多余的能量散發(fā)到全身各處揮發(fā)，所以你們會覺得暖暖的?！?

張子琪也吃了一大塊肉，和大家一起站著三體式，他還特意脫掉了上衣，露出了上身，讓大家感受到他身上肌肉的蠕動，幫助四人感悟煉體。

又過了二十分鐘，馬磊終于感受到了肌肉的蠕動，吃上了心心念念的雪蟾肉。

五人就在峽谷里鍛煉著三體式，很快一個多小時就過去了。

扎木達借助于肉體的優(yōu)勢，首先吸收造成了，他跑到旁邊打了一套軍體拳，熟悉一下自身的變化。

不到五分鐘，肖菲菲和吉東豪也吸收完畢，到一旁以自己的鍛煉方式，熟悉著能量提升后的身體。

十分鐘后，馬磊也吸收完畢，熟悉著自己的身體，他熟悉自己身體的方式居然是像猴子一樣不斷的跳躍。

張子琪看到四人都已經(jīng)吸收完畢，也就停下了三體式的鍛煉，穿好衣服坐在篝火旁等待著四人。

“嘿嘿，黑龍，我感覺我又變強大了，你快不是我的對手了?！痹具_滿臉笑意的坐了下來。

“機械龍，你趕緊挑戰(zhàn)黑龍，我支持你?！奔獤|豪一邊說著一邊給篝火添加柴火。

“切，土龍，你這激將法太差勁了?！痹具_不屑道。

張子琪看著扎木達，對他說:“機械龍，你的肌肉能量估計是在左右，剛剛達到A級水平，想追上我，你還早得很呢。”

“那你的肌肉能量是多少？”

“我的？上次在基地測出來是?！?

“什么！就你這小胳膊小腿的居然比我強了四五倍？”扎木達再一次被打擊到了。

“這叫天賦?！睆堊隅鞒羝ǖ馈?

四人齊刷刷的送給他一個國際手勢。

“隊長，你應(yīng)該也在b級的頂端，差不多要突破了，肉體突破瓶頸比較容易，明天多吃一點雪蟾肉試試看能不能突破。土龍你應(yīng)該還需要吃兩次才能達到瓶頸，蛇頸龍要3-4次。不過你們放心，肉管夠，這只雪蟾有一千多斤呢！只是你們突破后要盡快的熟悉自己的身體、掌控自己的身體。你們練好三體式之后我會根據(jù)你們自己的情況和意愿，教給你們形意拳的，那樣不僅對你們煉體有幫助，對你們戰(zhàn)斗也會有幫助的?！睆堊隅饕卜謩e給其他三人進行了分析。

“黑龍，這個雪蟾的肉那么神奇，能夠直接助長我們的肉體？”

“沒那么簡單，這也是你們本身臨近突破了，才會有那么好的效果。一般來說靈獸肉是第一第二次吃效果最佳，吃得多了就沒什么效果了。像我，吃下去除了填飽肚子暖和一下身體之外就沒其他作用了。”

“那也是很難得的寶物了?！?

“對的，所以我打算帶回部隊，交給雷龍他們來處理。反正雪蟾其他的材料一樣都要交給他們處理的?！?

四人點了點頭，這是一個能有效的提高全員能力的東西，多多益善。

肖菲菲看了一眼這個峽谷，詢問道:“要不我們在這個峽谷待三天時間，大家都突破之后我們再繼續(xù)執(zhí)行任務(wù)？”

“停下了三天？”

“停三天？我們這次訓(xùn)練時間有40天的時間，停下了三天也沒有什么大礙。”

這個決議很快就全員通過了，畢竟實力增長之后面對后面的困難也更容易一些，磨刀不誤砍柴工嘛。