請關(guān)閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關(guān)閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現(xiàn)內(nèi)容無法顯示或者段落錯亂。

絮絮叨叨的，一直趴在桌子上睡著了。

陳志飛也是尊師重道的人，又怎么能看著師父睡在外面呢。

輕輕的把師父背起來，放在了床上。

雖然動作盡可能的輕，但身上可是負(fù)重四十斤，哪怕隨意的把手垂下去也會傳遞出巨大的力道。

每一個原本輕松的動作，都變得格外費(fèi)力。

哪怕只是把手輕輕放在桌面上，也要額外的使用力量控制，

結(jié)果在收拾桌椅，抹桌子的時候沒控制好力道，把桌子直接給壓翻了。

沒吃完的肉食撒在地上，只能招手把西風(fēng)叫過來便宜它了。

如果說烏鴉哥是一言不合就掀桌子，現(xiàn)在陳巡長是一言不發(fā)就壓倒桌子！

陳志飛作為徒弟，自然不能在吃飯后就啥也不做讓師父收拾。

把桌子收拾干凈，地上也清掃后才上二樓的房間瞇了一會兒。

睡到五點(diǎn)左右起床，熬了一鍋稀粥。

徐東陽似乎也進(jìn)入了師父的角色，在享受了徒弟煮的稀粥后點(diǎn)上煙斗，開始傳授練習(xí)的技巧。

畢竟才入門第一天，不可能講什么高深的東西。

況且一口吃不成大胖子，要是貪多反倒可能把自己割撐死。

所以專注指點(diǎn)以后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)，然后就命令徒弟在院子里跑圈。

除了練習(xí)體能外，也只有用更大強(qiáng)度的訓(xùn)練才能盡快適應(yīng)手腳的負(fù)重。

對于一心想要學(xué)武的陳志飛來說，等于是噩夢的開始。

徐東陽平時對這個徒弟和藹可親，但是到了訓(xùn)練的時候就變成了魔鬼教頭。

以陳志飛的身體素質(zhì)，也跑得近乎脫力，胸口像風(fēng)箱一樣劇烈起伏。

一直到晚上九點(diǎn)多，第一天的訓(xùn)練才結(jié)束。

緊接著徐東陽從箱子底下取出一包銀針，在火苗上消毒后刺入了陳志飛的經(jīng)脈中。

雖然針灸不能恢復(fù)力氣，但是舒筋活血后能避免第二天的肌肉酸痛和經(jīng)脈損傷。

陳志飛最后都感覺不到兩條腿了，基本是扶著墻壁才勉強(qiáng)挪了出去。

招了一輛黃包車，近乎癱軟的坐在柔軟的椅子上被拉回去。

坐了那么多次黃包車，還是第一次對黃包車如此的舍不得，希望能再多坐一會兒。

回亭子間的時候，沉重的腳步踩在木樓梯上發(fā)出沉悶的聲響。

幸虧樓梯用的都是上好木料，也還沒有腐朽才承受住了這份重量。

不過當(dāng)回到亭子間，解除身上負(fù)重的時候，渾身都感覺輕松了，連力量也感覺變大了不少。

陳志飛被折騰得夠嗆，原本想休息幾分鐘再去洗漱的。

結(jié)果趴在床上，眼皮就像灌了鉛塊一樣沉重，不知不覺就陷入了沉睡中。

一覺睡到天亮，精神倒是恢復(fù)了不少，洗漱之后把手腕套好，開始清晨的跑步訓(xùn)練。

應(yīng)該是昨晚針灸的效果，雖然肌肉依舊有些疲憊，但并沒有那種劇烈運(yùn)動后的撕裂痛感。

陳志飛繞了一個大圈子，硬是跑到了體力的極限。

他心里清楚，想要學(xué)武就沒有不吃苦的。

武功都是一拳一腳練成來的，想要像虛竹那樣坐著就能醍醐灌頂傳功變成絕世高手的好日子一去不復(fù)返了！