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葉灼笑了笑：“當(dāng)然。我通過(guò)特殊的閱讀訓(xùn)練，已經(jīng)能夠一目十行了。更重要的是，我可以過(guò)目不忘?！?

為了證明自己的話(huà)，葉灼合上剛才快速瀏覽過(guò)的歷史教材，隨手翻開(kāi)一頁(yè)讓楊導(dǎo)演指定任何一段內(nèi)容。

“就這段吧，關(guān)于明朝中后期的政治制度?！睏顚?dǎo)演指著書(shū)中的一個(gè)章節(jié)。

葉灼閉上眼睛，緩緩背誦起來(lái)：“明朝中后期，內(nèi)閣權(quán)力逐漸擴(kuò)大，閣臣在皇帝旨意下行使決策權(quán)，而六部則負(fù)責(zé)具體執(zhí)行......”

一字不差，甚至連標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都分毫不差。

楊導(dǎo)演震驚得說(shuō)不出話(huà)來(lái)。

最讓他驚訝的是，葉灼的學(xué)習(xí)時(shí)間竟然出奇的短——除去上課時(shí)間，他的自主學(xué)習(xí)時(shí)間加起來(lái)不超過(guò)六小時(shí)。

“質(zhì)量比數(shù)量重要，”葉灼解釋道，“高效的六小時(shí)遠(yuǎn)勝低效的十二小時(shí)?！?

采訪(fǎng)進(jìn)行到第三天，楊導(dǎo)演和攝制組已經(jīng)完全被葉灼的學(xué)習(xí)方式震撼了。

與他們想象中的“刻苦學(xué)霸”截然不同，葉灼的生活作息極為規(guī)律健康。

早上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，半小時(shí)運(yùn)動(dòng)，十五分鐘冥想，然后才開(kāi)始一天的學(xué)習(xí)。

中午必定小憩二十分鐘，下午四點(diǎn)會(huì)進(jìn)行第二次短暫運(yùn)動(dòng)，晚上十點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺(jué)。

“你就不熬夜復(fù)習(xí)嗎？”楊導(dǎo)演在跟拍葉灼晚上收拾書(shū)包準(zhǔn)備回家時(shí)忍不住問(wèn)道。

“從不，”葉灼搖搖頭，語(yǔ)氣堅(jiān)定，“充足的睡眠是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。熬夜只會(huì)讓第二天的學(xué)習(xí)效率大打折扣，得不償失?！?

楊導(dǎo)演若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭：“那運(yùn)動(dòng)和冥想呢？這些不會(huì)占用你的學(xué)習(xí)時(shí)間嗎？”

“恰恰相反，”葉灼笑道，“適量運(yùn)動(dòng)能夠增加大腦供氧，提高注意力；冥想則幫助我保持專(zhuān)注和清晰的思維。這些看似與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的活動(dòng)，實(shí)際上是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?！?

鏡頭記錄下葉灼在公園里進(jìn)行冥想的畫(huà)面——他盤(pán)腿而坐，背脊挺直，表情安詳。這與人們印象中埋頭題海、面容憔悴的“高考學(xué)霸”形象形成了鮮明對(duì)比。

第四天，楊導(dǎo)演來(lái)到葉灼家中，希望采訪(fǎng)他的家人，了解這位特別學(xué)生在家中的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

葉父是一名普通的公司職員，談起兒子的學(xué)習(xí)方式，他臉上充滿(mǎn)了欣慰。

“說(shuō)實(shí)話(huà)，剛開(kāi)始我和他媽媽也很擔(dān)心，”葉父坐在沙發(fā)上回憶道，“看著別人家孩子熬夜刷題，我們也想督促葉灼多做題，可他堅(jiān)持自己的方法......”

“結(jié)果呢？”楊導(dǎo)演追問(wèn)。

“結(jié)果證明他是對(duì)的，”葉父笑道，“自從他采用這套學(xué)習(xí)方法后，不僅成績(jī)節(jié)節(jié)攀升，整個(gè)人的狀態(tài)也越來(lái)越好?！?

葉父特別強(qiáng)調(diào)，葉灼從來(lái)不熬夜，即使在期末考試前也保持規(guī)律作息；更難得的是，他的情緒始終很穩(wěn)定，從不因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而煩躁不安。

“最讓我驚訝的是，”葉父感慨道，“他學(xué)習(xí)時(shí)間比別人少，卻學(xué)得比別人多。有時(shí)候我下班回來(lái)，還能看到他在看些課外書(shū)，甚至是英文原版的科學(xué)著作?！?

楊導(dǎo)演若有所思：“您覺(jué)得他成功的關(guān)鍵是什么？”

“我想，可能是他找到了真正適合自己的學(xué)習(xí)方法吧，”葉父沉思片刻后回答，“他總說(shuō)，學(xué)習(xí)不是簡(jiǎn)單的輸入和輸出，而是要構(gòu)建一個(gè)完整的知識(shí)體系。”

一周的跟拍結(jié)束后，楊導(dǎo)演在最后的總結(jié)采訪(fǎng)中坦言自己的震撼。

“說(shuō)實(shí)話(huà)，葉灼同學(xué)，這一周的跟拍完全顛覆了我對(duì)‘學(xué)霸’的所有想象。”楊導(dǎo)演誠(chéng)懇地說(shuō)道，“我原本以為會(huì)看到廢寢忘食的刷題，熬夜苦讀的畫(huà)面，卻發(fā)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)方式如此......”

“科學(xué)？”葉灼笑著接道。