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進化出十萬年魂環(huán) 魂骨，紅塵領(lǐng)域仙

進化出十萬年魂環(huán) 魂骨，紅塵領(lǐng)域——仙臺白玉京</p>

“你若是拜我為師，你便是桃源學院學院的學生，我會教你功法，讓你變強，學院會是你的后盾。</p>

可同樣，你再不能跟以前一樣隨心所欲，更不得做出任何損害學院、背叛同學的事情來，需得沉心靜氣，守禮知儀，勤奮學習，尊師重道，自強不息……”</p>

“你，能做到嗎？”</p>

蘇然放下了手上學生成績單，看向了小舞。</p>

只見小舞此刻沒有絲毫的猶豫：</p>

“我能！我一定做到！以后學院就是我的家，老師就是小舞的天，不管發(fā)生任何事情，小舞都要留在這里，就算是死也要死在老師身邊！”</p>

“心是好的，不過這種不吉利的話，以后可以少說?！?lt;/p>

蘇然淡淡道，手上飛射出去了一塊桃花令，落在了小舞的手上：</p>

“收下這塊桃花令，以后你就是我的弟子了，你是學院的第五位弟子，也不枉你叫做小舞。”</p>

“這些時日，你就先在學院療養(yǎng)，先把自己的傷治好，我會想辦法解決你身體的創(chuàng)傷問題?！?lt;/p>

“謝謝老師！”</p>

小舞拿到了蘇然的桃花令，整個人都激動地一顫，她等這一天等了多久了？又有過多少次的失落？</p>

沒想到，這一天居然是在自己最狼狽、最無助的時候到來。</p>

錦上添花無人記，雪中送炭最難得。</p>

她實在是太高興了。</p>

“既然你已經(jīng)是我的學生了，這小冊子便送給你當拜師禮，不過以你現(xiàn)在的身體情況還不適合修行上面的內(nèi)容，可以先看看，等身體好轉(zhuǎn)了再說。”</p>

蘇然揮了揮手，忽然想到了什么，拿出了一本小冊子，放在了小舞的面前，說道。</p>

“嗯嗯！”</p>

小舞拿起蘇然給的那本小冊子，如獲至寶，忍不住翻了兩頁，也就看了那么兩眼，頓時便滿臉通紅，小兔子尾巴瘋狂搖晃：</p>

“老師，以后您會親自教我學習這個冊子上的姿勢嗎？”</p>

“很可惜，我可能無法為你親身演示這個冊子上的姿勢，它是專門為你量身定做的修心養(yǎng)性之法?！?lt;/p>

“修心……養(yǎng)性……嗯，是很養(yǎng)性，不過如果不能跟老師一起用這些姿勢，那就太遺憾了……”</p>

小舞微微含羞，眼神中反而又有些期待。</p>

“哎喲！”</p>

蘇然隨手隔空取來了學堂窗前的那根桃花枝，敲了敲小舞的腦袋，嚴肅道：</p>

“小舞，不得胡思亂想，這冊子上記錄的姿勢，能讓你的身體變得更加的柔軟靈活，其名為瑜伽，你乃是柔骨兔化形，最為適合學它作為基礎鋪墊?！?lt;/p>

“啊？原來是這樣，原來是學生多想了，好吧～”</p>

小舞嘟了嘟嘴，有些失落，其實人家還是很想跟老師試試這所謂的瑜伽姿勢的。</p>

你看，這瑜伽的體術(shù)多么的適合跟老師學習：</p>

瑜伽體式——下犬式：四肢著地，臀部抬高形成倒V形，雙手前伸。</p>

有拉伸腿部后側(cè)、背部肌肉、骨骼，促進血液循環(huán)之效。</p>

瑜伽體式——一字站樁式：站立時將一只腳高高抬起，使得雙腿盡量呈現(xiàn)為筆直的1字。</p>

能提升平衡能力，伸展髖關(guān)節(jié)，使雙腿更加柔潤。</p>

“好了，你現(xiàn)在的身體還不適合在外走動，先回去休息吧。”</p>

蘇然向小舞說道。</p>

“好吧……”</p>

小舞有些依依不舍，走了兩步，忽然停下，回頭：</p>

“對了老師，昨晚您還沒回答我，我可以……再看看你的樣子嗎？”</p>

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