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吃個(gè)水蜜桃提示您:看后求收藏(第82章 內(nèi)外合練,師娘贈(zèng)禮,有多少媽媽用性緩解孩子高考?jí)毫?吃個(gè)水蜜桃,樂可小說),接著再看更方便。

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而且披甲身內(nèi)養(yǎng)效果,極其適合為將來雷種入體打下基礎(chǔ),相較于外練部分,其內(nèi)養(yǎng)效果更加適合你?!?lt;/p>

說罷,羅貫云將養(yǎng)氣披甲功遞給他,腦海中回想起趙守歲跟自己說的那些要點(diǎn),向孟傳傳授其要領(lǐng)。</p>

“在練習(xí)披甲功之前,要先將其拆分為兩部分。”</p>

“外練部分,分為初窺門徑,鍛體夯基;漸入佳境,苦肉磨礪和最后的爐火純青,千錘百煉?!?lt;/p>

“內(nèi)養(yǎng)同樣分為三大境界,首先是靜功冥想,氣聚神凝;其次為周天運(yùn)轉(zhuǎn),氣通百脈;最后為內(nèi)壯補(bǔ)氣,固本培元?!?lt;/p>

“看好圖解上的在,估計(jì)下個(gè)禮拜就能考?!?lt;/p>

持甲證考核,通常都需要提前預(yù)約三個(gè)月甚至是半年時(shí)間,但他有白銀勛章的插隊(duì)特權(quán)是個(gè)例外。</p>

只需要等待考核人員調(diào)配到位,考核場地準(zhǔn)備妥當(dāng)后就能參加考試。</p>

孟傳在手機(jī)上操作一番后,報(bào)名成功。</p>

手機(jī)尾號(hào)8085,尊敬的白銀之獅,您的持甲證考核報(bào)名成功。</p>

請?jiān)谙轮芰粢饽氖謾C(jī)短信,我們會(huì)將考核場地及時(shí)間提前48小時(shí),以短信的方式告知您,祝您生活愉快。</p>

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