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但也沒有到了那種油盡燈枯的局面。</p>

陸文婷憑借著自己在單位的人脈，跑前跑后請(qǐng)教了不少專家。最后也給出了一套穩(wěn)妥的治療和調(diào)養(yǎng)方案。</p>

“爸爸，以后吃飯還有每天的活動(dòng)，我要給你好好做個(gè)規(guī)劃，不然你的身體只能越來越差！現(xiàn)在還能活動(dòng)，就盡量不要依靠輪椅，不然等你的雙腿肌肉力量越來越差的時(shí)候，你想離開輪椅都難了！”</p>

“好！我現(xiàn)在終于可以放下手上一切的工作，以后我就聽你的安排！”</p>

……</p>

唐先生在醫(yī)院檢查完之后，中午回到了家。</p>

陸文婷特地請(qǐng)假，給唐先生做了一頓，算是營(yíng)養(yǎng)均衡的營(yíng)養(yǎng)餐。</p>

有一個(gè)從日本剛剛進(jìn)修回來的專家，告訴陸文婷。</p>

那邊有一種養(yǎng)生方式就是每天攝取三十多種食物。</p>

所以中午的時(shí)候，陸文婷連米飯都蒸的是雜糧飯。</p>

陳老爺子也嘗了一口。</p>

看著桌子上的菜肴，雖然說花樣很多，但其實(shí)很多都是勝在原材料。</p>

比如南瓜蘿卜這些的。</p>

還有一些肉類。</p>

但是一天吃三十二種食物，這種養(yǎng)生方式也實(shí)在是……</p>

“文婷??！你的意思是以后我們都這么吃！”</p>

“對(duì)呀！攝入多種食物來源，就可以囊括多種微量元素，還有維生素以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，總之我覺得咱們先試一段，要是效果好的話，咱們就堅(jiān)持下去……”</p>

“行，那我和老唐就試試你這套新的養(yǎng)生法子！”</p>

唐先生吃不慣南瓜，不過這頓飯女兒花了很大的心思，所以就算吃不慣也要吃下去。</p>

平時(shí)他吃南瓜都是把南瓜打成稀泥糊進(jìn)湯里，偶爾他也跟廚師請(qǐng)教過，據(jù)說這種做法叫做金湯。</p>

所以他根本就沒怎么吃過整塊的南瓜。</p>

不過中午的時(shí)候，唐先生還是很給面子。</p>

午餐吃得干干凈凈。</p>

然后兩個(gè)人稍微說了會(huì)兒話，喝了杯茶一起活動(dòng)了一下，下午唐先生就回去午睡了。</p>

而陸文婷則把兩個(gè)老人每天吃飯睡覺，活動(dòng)的作息表全都安排好了。</p>

……</p>

晚上陳青峰回來的時(shí)候，遇見了劉國(guó)華在胡同門口。</p>

看著劉國(guó)華猶猶豫豫的樣子。</p>

陳青峰感覺有些奇怪。</p>

“唉，你都到門口了，你不往里走，你站這兒干什么？”</p>

“這不是等你下班嗎！昨天做了一道南方的雞，第一次做，我回去嘗了一下，確實(shí)有很多不足的地方，所以我特意來想跟老爺子請(qǐng)教一下！”</p>

“那正好走走走，咱們回去吃飯！”</p>

“別別別，我這人吃飯埋汰，到時(shí)候影響你們胃口！”</p>

“我陪著你，咱倆順便喝點(diǎn)兒，走回家，不就是一雙筷子的事兒！”</p>

陳青峰拉著劉國(guó)華往家里走。</p>

到家之后，才發(fā)現(xiàn)今天家里做的菜和飯全都不一樣了。</p>

晚餐居然格外的豐盛。</p>

陸文婷看到劉國(guó)華也熱情地招呼他。</p>

陳青峰就讓他們先吃，自己去廚房，炸了個(gè)花生米，然后又拍了個(gè)黃瓜，撥了點(diǎn)菜陪劉國(guó)華去屋里吃。</p>

到了屋里，陳青峰拿出來茅臺(tái)。</p>

“正好，這段時(shí)間我可是囤了不少好酒，來，咱倆先整一瓶，也算開開葷！”</p>