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宿舍里，趙鵬飛看著面前一道道人影，不客氣的訓(xùn)斥道。</p>

“晚上的三公里跑，最慢的跑了十七分半，你們是屬王八的嗎？??？”</p>

“就這種水平，哪像是十八九歲的大小伙子，還不如八十歲的老大爺！”</p>

“下周就要進行三公里摸底考核了，就這種鳥成績，你們還特么想合格？”</p>

趙鵬飛口水像是花灑一樣，噴了老遠。</p>

但誰都沒吭聲。</p>

因為他們早就已經(jīng)習(xí)慣了。</p>

熄燈以后的班長，總像是被什么臟東西給附身了一樣，變得異常暴躁。</p>

每次睡前體能，都得來上這么幾句，給大家罵的狗血淋頭才痛快。</p>

昨天，說他們像小兒麻痹癥，四肢不協(xié)調(diào)，踢個正步都踢不齊。</p>

前天，說他們有多動癥，身上長跳蚤，軍姿和蹲姿老在那兒扭。</p>

反正，這些話就像是個開場白一樣，不弄兩句就像渾身不得勁，后面的訓(xùn)練沒法開展似的。</p>

“當(dāng)年在戰(zhàn)場上，咱們的老祖宗就是靠著兩條腿，跑贏的敵人飛機大炮，贏下了一場又一場戰(zhàn)斗！”</p>

“當(dāng)年，老前輩們條件那么艱苦，都能取得那么大的輝煌成就，到了你們怎么就不行了？”</p>

趙鵬飛隨即挑了兩個新兵，拳頭捶了兩下他們的大腿。</p>

“跑步跑得慢，說明腿部肌肉爆發(fā)力不夠！”</p>

“今天，咱們不練三個一百，就對腿部肌肉做針對性練習(xí)！”</p>

“現(xiàn)在，所有人跟我上走廊！”</p>

聽到趙鵬飛的話，眾人立馬呼啦啦的來到走廊上。</p>

雖然不知道待會要干什么，但大家都知道肯定沒好事。</p>

走廊上的光線比宿舍里好了很多，起碼能夠隱約看到趙鵬飛板著的那張臭臉了。</p>

“風(fēng)哥，這是要練啥??？”</p>

陳三喜壓低聲音，緊張的小聲問了句。</p>

秦風(fēng)沒回他：待會不就知道了嗎？</p>

趙鵬飛讓所有人排成一排，繼續(xù)開口道：“待會，所有人從這頭到那頭，鴨子步走十個來回.......”</p>

聽到鴨子步三個字，每個人都是一臉迷惑，只有秦風(fēng)臉色變了變。</p>

前世他在刷視頻的時候，就看到過這玩意兒。</p>

鴨子步，又名矮子步。</p>

這個動作主要是通過模仿鴨子走路的方式，來鍛煉腿部的肌肉力量，以及身體協(xié)調(diào)性。</p>

但，就是這么個看似滑稽簡單的動作背后，卻是無數(shù)老兵揮之不去的噩夢。</p>

在部隊里，有些老兵班長尤其喜歡用鴨子步來懲罰一些不服管教的刺頭。</p>

只要走個十幾二十米，就能疼的人死去活來。</p>

甚至，感覺兩條腿已經(jīng)不是自己的了一樣。</p>

而部隊里，和鴨子步齊名的，還有兔子跳。</p>

顧名思義，就是學(xué)兔子蹦蹦跳跳。</p>

這項訓(xùn)練同樣也被稱為大腿肌肉撕裂者，比起鴨子步有過之而無不及。</p>

有時候，秦風(fēng)真是不得不佩服那些老兵班長們的智慧。</p>

又是小鴨子，又是小兔子...</p>

名字起得一個比一個可愛，練起來是一個比一個折磨人，說是酷刑都不為過。</p>

“現(xiàn)在，我來給大家做個示范！”</p>

說罷，趙鵬飛就蹲在地上，雙手背在身后，開始學(xué)習(xí)鴨子走路。</p>

他那滑稽搞笑的動作，看著就和《東成西就》里頭的歐陽鋒一樣。</p>

引得一幫人全都噗嗤噗呲笑出了聲。</p>

“很好笑是嗎？”</p>

趙鵬飛余光瞥了眼，冷笑一笑：“呵呵，希望你們待會兒還能笑得出來.....”</p>

果不其然，兩分鐘后，所有人就再也笑不出來了.....</p>