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陸明程：“奔跑只是最基本的鍛煉，想要產(chǎn)生爆發(fā)式的提速，需要人氣合一，用最后腳跟的力道發(fā)力，力道集于一點(diǎn)?！?

成毅頷首：“可?！?

每個(gè)孩子都關(guān)注的很仔細(xì)，成毅很滿意。

當(dāng)輪到鏡黎時(shí)。

鏡黎沉思了些許，微微抬眸：“極致的速度可增加武器的反殺傷力，哪怕是最普通的東西，也能殺人于無形。”

成毅身體頓時(shí)一震，用一種近乎激動(dòng)的眸色看著鏡黎：“天才啊，你果然是練體的天才！”

成毅開始來回踱步，心顫的跟三個(gè)孩子分享：“我等練體之人，其實(shí)自古以來只是被動(dòng)挨打的份，畢竟整個(gè)修煉過程都只是在強(qiáng)化自身能力而已，不管任何功法，都教不出什么殺招，大多數(shù)練體之人也追求極致強(qiáng)大的肌肉，高大的身軀，導(dǎo)致世人對(duì)體修的認(rèn)知大多是蠻力居多，挨打的沙包，對(duì)戰(zhàn)的肉盾?！?

“但我今日要告訴你們的是，如果你們在練體的同時(shí)，注重肌肉的分布與培養(yǎng)，線條的拉伸與重塑，即便你們只是小童，你們一樣能通過超乎年齡的速度，擊敗比你們高階的修士！我體宗之人，也不各個(gè)都是只能挨打的蠢貨！”

成毅光輝的形象讓鏡黎與陸明程都有些感動(dòng)。

慕雪澈卻盯著不管哪一世都與體宗顯得格格不入的舅舅，以前她為了身材也好，為了速成也好，從未選擇過體修這條路，那時(shí)候她覺得舅舅的身材在體宗都不算合格的，能教她什么。

這一世重生，她不曾想到因?yàn)殓R黎的緣故，她短暫跟著開練，竟也見到了這樣的舅舅。

所以，一切命定的東西都會(huì)改嗎？

慕雪澈纖長的睫毛顫了顫，對(duì)跟著舅舅練體這件事，沒了最開始的排斥。

這種變化鏡黎能迅速感知到，對(duì)方為什么最后欣然接受跟著她一起修煉了，她不是很清楚，但她感覺，這兩日的相處，慕雪澈變化了很多。

又是鍛煉拉滿的一整天。

到了黃昏時(shí)分，鏡黎給母親發(fā)了靈璧訊息，告訴母親自己打算練體，自己走回去。

鏡?；]有多想，提前回去給她做藥膳，囑咐她路上小心點(diǎn)便成。

但等一個(gè)時(shí)辰后，鏡海花看著出現(xiàn)在自己小屋的另一小男孩，有些沉默：“……”

鏡黎知道這些事都沒跟母親商量過，不太尊重母親，但她還是努力解釋道：“娘，他很慘的，也是三靈根不好修煉，他的師兄那他當(dāng)小廝，也不教?hào)|西，他回去指不定會(huì)遇到什么。”

鏡?；o語嘆了口氣：“娘不是嫌棄他的出身，也不是不愿意接納他，只是娘跟你就這么一個(gè)小屋子，他是個(gè)男孩，我們晚上怎么睡？”

??？睡覺問題嗎？

鏡黎的確沒想過這點(diǎn)，在現(xiàn)代，但凡出任務(wù)，她們男女混睡一個(gè)大通鋪也很常見，鏡黎長期紅藍(lán)作戰(zhàn)習(xí)慣了，也早忘了男女大防的事……

而且還有你泡澡的事啊……鏡?；ó?dāng)著陸明程的面不好說清，但拿眼神還是極度示意。

須臾，鏡?；〞?huì)以為鏡黎想出什么合理辦法。

沒想到鏡黎深思一會(huì)兒，抬眸道：“不對(duì)啊，娘，你不是晚上都出去修煉了嗎？你又不睡覺，我跟他一起睡不就好了！”

“噗！”這一下，不管鏡?；ū罌]崩潰，識(shí)海里的玄臻先噴了一大口。