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果不其然

，唐時(shí)明月宋時(shí)關(guān)</p>

彭箐箐按照蘇宸的提議，開(kāi)始操練兩個(gè)營(yíng)的兵力，校尉、都頭都按照她這個(gè)都虞侯的命令在訓(xùn)練。</p>

雖然體能訓(xùn)練的法子稀奇古怪，但是，經(jīng)過(guò)兩天的鍛煉，似乎感覺(jué)身體的確有些變化。</p>

他們都是習(xí)武之人，對(duì)于體能訓(xùn)練的辦法，親身體會(huì)之后，就能感覺(jué)到一些切實(shí)好處，于是，也就沒(méi)有意見(jiàn)了。</p>

他們看向彭箐箐這個(gè)少年都虞侯，目光中也帶著一些敬佩。</p>

暫時(shí)還不知道彭箐箐的女兒身，因?yàn)楹笳叩穆曇簦灿昧丝诩?，轉(zhuǎn)為比較粗的聲音，跟男子沒(méi)有兩樣。</p>

孟玄鈺走過(guò)來(lái)，跟彭箐箐、蘇宸打招呼，也問(wèn)出了疑惑。</p>

“這些鍛煉的辦法，是宸兄想出來(lái)的？”</p>

蘇宸點(diǎn)頭：“就是小把戲而已，不必太在乎?！?lt;/p>

孟玄鈺搖頭，他可不這樣認(rèn)為。</p>

面對(duì)蘇宸這個(gè)妖孽，孟玄鈺覺(jué)得，他想出來(lái)的法子，往往新穎出奇，實(shí)用有效，絕不是雞肋。</p>

“我來(lái)試試?！?lt;/p>

孟玄鈺打算親自嘗試，體驗(yàn)一番。</p>

只要是蘇宸提出來(lái)的東西，他都想體驗(yàn)一下，非常的好奇和信任</p>

“這是何物？”</p>

“此物為單杠，我為二殿下演示一下！”一位都頭跳躍一下，雙手抓到單杠，然后做了引體向上。</p>

由于他是習(xí)武之人，很輕松做了二十個(gè)，然后換成單手，又不費(fèi)勁做了二十個(gè)。</p>

“哦，原來(lái)如此?！?lt;/p>

孟玄鈺眼神一亮，瞬間明白過(guò)來(lái)，也學(xué)著他的樣子，跳上去做起了引體向上。</p>

這東西就是練臂力的，還有身體背部肌肉等，十分有效。</p>

由于孟玄鈺人長(zhǎng)得很俊美，身材修長(zhǎng)，做起單杠來(lái)，動(dòng)作也格外優(yōu)美。</p>

不知為何，蘇宸的眼神，不自覺(jué)地往孟玄鈺這人的胸部和胯部看去......</p>

總覺(jué)得哪里不對(duì)勁。</p>

他的胸部肌肉似乎很發(fā)達(dá)，引體向上時(shí)候，鼓起來(lái)的程度比一般人要挺拔一點(diǎn)。</p>

而胯部處，風(fēng)吹過(guò)來(lái)，衣衫向后，總覺(jué)得胯部之處，凹的有點(diǎn)厲害......</p>

孟玄鈺看到蘇宸那奇怪的眼神，從單杠上跳下，干咳一聲，似乎在示意，蘇宸的眼神不要亂瞟！</p>

蘇宸尷尬收回眼神，覺(jué)得自己對(duì)一個(gè)男人感興趣，實(shí)在有點(diǎn)莫名其妙。</p>

其余人倒是沒(méi)有在意這方面，還沒(méi)有察覺(jué)到孟玄鈺和蘇宸之間的小細(xì)節(jié)。</p>

接下來(lái)，孟玄鈺又試了試雙杠、走單木等，覺(jué)得這種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，對(duì)普通士卒每日的體能訓(xùn)練，會(huì)有一些提升的。</p>

“這些鍛體術(shù)，看似簡(jiǎn)單，卻十分使用，對(duì)普通士兵，簡(jiǎn)直是很有效的體能訓(xùn)練之法，值得全軍推廣。”</p>

孟玄鈺露出微笑，雖然練陣型和格斗技巧很重要，但是士兵的體能素質(zhì)也絕對(duì)不容忽視。</p>